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HULA für ANFÄNGER
Inhalte dieser Gruppe sind:
• Geschichte des Hula
• Hula-Stile (kahiko und auana)
• Übungen zur Mobilisierung des Beckens
• Hula Grundschritte (kaholo, lele, hela,....)
• Erlernen von 2-3 einfachen Hulas der verschiedenen Stile
• Chanten
Kleidung: Pareo, Rock, Legging
Keine tänzerischen Vorkenntnisse notwendig!
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Mitzubringen sind nur die Begeisterung und Freude an Bewegung und Tanz und
an der Hawaiianischen Kultur.
HULA für FORTGESCHRITTENE
Inhalte dieser Gruppe sind:
• Übungen der Balance, Beckenmobilisierung, Dehnungen
• Hula-Schritte in komplexen Schrittkombinationen
• Erlernen von 2-3 Hulas
• Hula und Spiritualität
Kleidung: Pareo, Rock, Legging
Dieser Kurs ist für all jene geeignet, die die
Hula-Grundschritte beherrschen und bereits Erfahrung
im Hula-Tanz mitbringen.
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Hula-Info